排骨炖算错
炖排骨时,确实存在一些常见的错误做法,这些错误会影响排骨的口感和营养价值。以下是一些具体的错误和正确的做法:
直接焯水或直接炖
错误:很多人喜欢直接把排骨放在锅里焯水,或者直接把排骨放进锅里开始炖。这种做法会导致排骨肉质特别腥,味道难吃,肉质硬,失去营养,并对健康不利。
正确:应该先将排骨浸泡至无血水,然后放入清水中清洗,沥干水分。洗锅烧水,直接在冷水锅里放排骨,加一点姜、葱和胡椒,如果有山楂干,也可以放一些,这样可以使排骨在炖过程中更柔软,去除鱼腥味,使排骨更美味。
使用冷水或开水下锅
错误:炖排骨时,应该区别排骨是新鲜排骨还是冷冻排骨,然后选择用冷水还是开水下锅。直接使用冷水下锅可能会导致肉炖不烂,而直接使用开水下锅可能会使汤中的腥气难以去除。
正确:对于新鲜排骨,可以在冷水锅里放排骨,加一点姜、葱和胡椒,然后加入山楂干。对于冷冻排骨,建议先在冷水中解冻,然后再按照上述方法处理。
焯水后清洗
错误:有些人认为焯水可以去除排骨中的血水和污垢,但实际上在焯水的过程中,排骨的大部分营养成分都流失了,而且肉质变老、有木味,味道像汤,有一股难闻的腥味。
正确:焯水后应该用温度高一些的清水清洗排骨,以保证肉质的软嫩。也可以用盐水浸泡30分钟,然后用姜片炒香,加入排骨翻炒,再倒入水炖煮。