排骨猪肝莲藕
排骨猪肝莲藕汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
排骨:500克(建议选用肋排)
莲藕:1节(约300克)
姜片:3 - 4片
葱段:2 - 3段
料酒:2汤匙
胡椒粉:少许(约0.5茶匙)
食用油:1 - 2汤匙
清水:1000 - 1200毫升
步骤:
1. 排骨洗净,切成小段,放入锅中,加入冷水,水量要没过排骨。大火烧开,煮2 - 3分钟,撇去浮沫,捞出排骨,用热水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 莲藕去皮,切成滚刀块,立即放入清水中浸泡,并加入1汤匙白醋,防止氧化变黑。
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味,加入处理好的排骨,用中小火煎至两面金黄。
4. 煎好的排骨加入料酒,继续翻炒片刻,加入足够的水(1000 - 1200毫升),大火烧开后转小火炖煮。
5. 炖煮约30分钟至排骨熟烂,加入莲藕块,继续炖煮10 - 15分钟,直到莲藕变软。
6. 根据口味加入适量盐和胡椒粉调味,最后撒上葱花即可出锅。
做法二
食材: