清蒸北极红参做法
北极红参清蒸的做法如下:
准备食材
北极红参 60克
什锦菜(如玉米粒、胡萝卜丁、青豆)40克
植物油 1勺
大蒜 2瓣
盐 半勺
生抽 少许
料酒 少许
糖 少许
淀粉 半勺
水 100毫升
处理食材
将北极红参沥净水分,切成小块。
大蒜去皮,切成小丁。
什锦菜(玉米粒、胡萝卜丁、青豆)准备好备用。
调制调料汁
准备淀粉、水、生抽和糖,搅拌均匀,调成调料汁备用。
炒制
热锅热油,爆香大蒜丁。
下什锦菜,翻炒至半熟。
倒入北极红参块,加盐和少许料酒,炒匀。
将调好的调料汁均匀地淋在北极红参上,继续翻炒均匀,使调味料充分吸收。
完成
炒至北极红参和什锦菜熟透,调味汁均匀裹在北极红参上,即可出锅装盘。
建议
北极红参肉质肥厚,但不易入味,因此用勾芡的方法把调味料挂在其上,不但能入味,且能增加弹滑的口感。
在炒制过程中,火候要掌握好,避免北极红参炒得过熟,影响口感和营养。
可以根据个人口味,适当调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。