鸡块炖冬瓜清汤
冬瓜鸡块汤是一道清淡可口的汤品,适合作为家常菜品。以下是几种不同的冬瓜鸡块汤做法:
清淡版冬瓜鸡块汤
材料:鸡肉块500克,冬瓜500克,鸡蛋清1个,鸡汤适量,盐适量,姜片适量,葱段适量,料酒适量,胡椒粉适量。
步骤:
1. 鸡肉洗净切块,焯水去血沫。
2. 冬瓜去皮去籽切块。
3. 锅中加入鸡汤,放入鸡肉块和冬瓜块,姜片和葱段。
4. 烧开后转小火炖煮约30分钟,至鸡肉和冬瓜软烂。
5. 鸡蛋清打散,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。
6. 汤煮熟后,倒入鸡蛋清,搅拌均匀即可关火。
7. 调味后的汤倒入碗中即可享用。
加入蒜米和姜丝的冬瓜鸡块汤
材料:鸡肉,冬瓜,蒜米,姜丝,料酒,盐,白砂糖,老抽,生抽,红椒。
步骤:
1. 鸡肉洗净斩块,冬瓜去皮切块。
2. 锅内热油,爆香姜丝和蒜米后倒入鸡块翻炒。
3. 加适量料酒,盐和白砂糖。
4. 加入冬瓜块,加生抽和老抽。
5. 加半碗水,盖上锅盖炖煮。
6. 待鸡肉和冬瓜软烂后,倒入红椒片即可。
加入鸡精和香油的冬瓜鸡块汤
材料:鸡肉块400克,冬瓜500克,姜片适量,蒜瓣适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量,葱段适量。
步骤:
1. 鸡肉块用料酒拌匀腌制10分钟。
2. 冬瓜洗净去皮切块。
3. 热锅烧油,加入姜片和蒜瓣煸炒出香味。
4. 加入鸡肉块翻炒至变色。
5. 倒入清水,煮开后转小火炖煮20分钟。
6. 加入冬瓜块,继续炖煮15分钟至鸡肉熟烂。
7. 调入盐和鸡精提味,再煮1分钟。
8. 撒上葱段,淋上香油即可上桌享用。
加入当归和黄芪的冬瓜鸡块汤
材料:鸡肉一只,冬瓜一段,姜6片,盐少许,大蒜3根,料酒一勺,鸡粉少许,当归一个,黄芪两片。
步骤:
1. 鸡肉切块,焯水去血沫。
2. 锅中加入清水,放入鸡肉、姜片、小葱结、当归和黄芪,大火煮开后转小火熬煮一个半小时。
3. 加入冬瓜块,继续煲30分钟,至汤色转白。
4. 关火后加入葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作冬瓜鸡块汤。