禾花鱼与萝卜
禾花鱼与萝卜可以搭配制作多种美食,以下提供两种常见的做法:
1. 萝卜干香酥禾花鱼
所需材料:
禾花鱼 400g
萝卜干酱菜 50g
姜 少许
蒜 少许
胡椒粉 少许
料酒 少许
淀粉 少许
糖 少许
制作步骤:
1. 将鱼洗净空干水分,加入料酒、白胡椒、少许盐、淀粉,抓匀后腌制十分钟。
2. 锅中倒入一小碗花生油,加热至刚有油烟升起,将腌制好的鱼一条条放入油锅中炸,用筷子剥开防止粘连,转至小火,将鱼炸成金黄色变硬捞出。
3. 锅中放少量油,姜丝和蒜末爆香,放入料酒、酱油、盐、味精、萝卜干酱菜,几滴香醋,白糖加水煮至沸腾。
4. 将鱼放入锅中,不盖锅盖,大火收汁,即可装盘。
2. 香焖禾花鱼配萝卜
所需材料:
禾花鱼 一斤
番茄 2个
北豆腐 2块
剁椒 1大勺
葱花 适量
盐 2克
酱油 15克
蚝油 15克