花生苦瓜汤做法

花生苦瓜汤是一道营养丰富且具有多种功效的汤品。以下是几种不同的花生苦瓜汤做法:

基础版花生苦瓜汤

材料:苦瓜1条,花生100克,盐适量。

做法

1. 苦瓜洗净切块,花生洗净。

2. 将苦瓜和花生一起放入锅中,加入适量水。

3. 煮熟后加入适量盐调味即可。

排骨花生苦瓜汤

材料:苦瓜1条,花生100克,排骨300克,姜2块,大葱1根,料酒适量,盐适量。

做法

1. 排骨泡去血水,洗净备用。

2. 苦瓜切成片,花生沥干水分,姜切成薄片,大葱切段。

3. 排骨焯水后放入锅中,加入适量水、姜片、大葱和料酒,煮开后转小火炖煮30分钟。

4. 加入苦瓜片和花生,继续炖煮10分钟,最后加盐调味。