花生苦瓜汤做法
花生苦瓜汤是一道营养丰富且具有多种功效的汤品。以下是几种不同的花生苦瓜汤做法:
基础版花生苦瓜汤
材料:苦瓜1条,花生100克,盐适量。
做法:
1. 苦瓜洗净切块,花生洗净。
2. 将苦瓜和花生一起放入锅中,加入适量水。
3. 煮熟后加入适量盐调味即可。
排骨花生苦瓜汤
材料:苦瓜1条,花生100克,排骨300克,姜2块,大葱1根,料酒适量,盐适量。
做法:
1. 排骨泡去血水,洗净备用。
2. 苦瓜切成片,花生沥干水分,姜切成薄片,大葱切段。
3. 排骨焯水后放入锅中,加入适量水、姜片、大葱和料酒,煮开后转小火炖煮30分钟。
4. 加入苦瓜片和花生,继续炖煮10分钟,最后加盐调味。