腊肉莴笋老豆腐怎么炒
腊肉莴笋老豆腐的做法如下:
准备食材
腊肉1块
莴笋1根
老豆腐1块
辣椒适量
大蒜适量
姜适量
生抽适量
老抽适量
盐适量
鸡精适量
料酒适量
蚝油适量
食用油适量
处理食材
腊肉洗净,切成薄片或块状,放入锅中煮十分钟左右,捞出沥干水分备用。
莴笋去皮,切成片或滚刀块,焯水后捞出用冷水冲淋后晾干。
老豆腐洗净,切成条或块状。
辣椒切段,大蒜和姜切片。
炒制
热锅凉油,放入腊肉,小火慢煸至腊肉微卷,边缘变色。
将腊肉推至锅的一边,加入蒜片和姜片炒香。
倒入莴笋片和辣椒,翻炒均匀,加入少许盐调味。
倒入老豆腐,轻轻翻炒,加入生抽、老抽、料酒、蚝油调味,继续翻炒均匀。
加入少许清水,盖上锅盖,小火焖煮几分钟,至汤汁浓稠,撒上鸡精提味。
出锅
最后将炒好的腊肉莴笋老豆腐盛出,即可享用。
小贴士:
腊肉本身咸味较重,炒制过程中要适量加盐,避免过咸。
莴笋焯水可以去除部分草酸,使菜肴更清爽。
老豆腐炒制时要用中小火,避免炒碎。
希望你能成功制作出美味的腊肉莴笋老豆腐!