冬瓜丝淡菜汤
冬瓜丝淡菜汤是一道清淡而营养的汤品,适合夏季食用,具有清热去火、化痰止咳的功效。以下是制作冬瓜丝淡菜汤的详细步骤:
食材准备
冬瓜:200克,去皮切成薄片或丝
淡菜:500克,提前清洗干净
葱:1根,切成葱花
姜:2片,切成姜丝或姜片
盐:适量
味精或鸡精(可选):少许
制作步骤
1. 将淡菜放入清水中浸泡15分钟,然后清洗干净,沥干水分。
2. 冬瓜去皮去籽,切成薄片或丝。
3. 葱切成葱花,姜切成姜丝或姜片。
4. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火煮沸。
5. 加入淡菜,煮至淡菜开口,约3-5分钟。
6. 加入冬瓜片或丝,继续煮至冬瓜变透明,约5-8分钟。