榨汁西红柿胡萝卜
榨汁西红柿胡萝卜是一种营养丰富的健康饮品，具有多种功效和作用。以下是制作西红柿胡萝卜汁的详细步骤和所需食材：
食材准备
西红柿1个
胡萝卜半根
苹果1个（可选）
枸杞适量（可选）
蜂蜜1大匙（可选）
柠檬汁1小匙（可选）
冷开水适量
制作步骤
清洗食材 ：将西红柿和胡萝卜洗净，切成小块或条状。苹果去皮去核，切成小块。枸杞提前用温水浸泡。
榨汁
将胡萝卜和西红柿放入榨汁机中，交错放入或分层放入，以便更好地榨汁。
如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些苹果块。
加入适量的水，方便榨汁机运作。水量可以根据个人口味调整。
启动榨汁机，根据个人喜好选择操作时间，一般5-10秒即可。
调味
将榨好的果汁倒入杯中。