羊肉处理
处理羊肉的方法如下:
选肉
选择新鲜、无异味、色泽红润、纹理清晰的羊肉,避免选择脂肪和筋膜过多的部分,以减轻消化负担。
去腥
温水泡:将羊肉切成小块,用36℃-38℃的温水浸泡半小时以去除血水,然后捞出洗净冷藏。吃前取出解冻,再冲洗后入沸水片刻再冲洗,基本能去腥。
淘米水清洗:将羊肉放入淘米水中浸泡10-15分钟,然后取出用清水冲洗干净。可以在水中加入一勺食盐和一勺白醋,以增强去腥效果。
面粉搓洗:将适量的面粉撒在羊肉上,用手搓洗3-5分钟,让面粉吸附表面的油脂和杂质,然后冲洗干净。
焯水
焯水时不用放调料,直接用白水焯水,撇掉煮出的血沫即可。这样可以保证羊肉不膻且鲜美。
焯水时可以在水中加入甘草、生姜和两勺食盐,水煮开后继续煮两三分钟,撇去浮沫后捞出羊肉。
煸炒
羊肉脂肪多,膻味主要来自于脂肪。通过煸炒将脂肪转化为羊油,把膻味变成鲜香味。煸炒后加葱姜炒香,使羊肉吸收葱姜的香味,味道更香。
腌制
腌制羊肉可以去除部分血水和膻味。将羊肉切好后放入碗中,加入适量的食用盐和姜丝,抓匀后静置15分钟。
炖煮
炖煮时,水要一次加足,加入适量的啤酒、姜片、冰糖、辣椒、桂皮、香叶和八角等调料,闷煮一个半小时,直到羊肉熟透。
通过以上步骤,可以有效去除羊肉的膻味,使其更加鲜美。根据不同的烹饪需求,可以选择合适的处理方法。