螃蟹排骨芋头
排骨、螃蟹和芋头可以一起烹饪,以下是一种推荐的烹饪方法:
排骨螃蟹芋头炖汤
食材准备:
排骨 500克
螃蟹 2只(根据个人口味选择大小)
芋头 500克
姜 3片
葱 1根
盐 适量
鸡精 少许
料酒 适量
生抽 适量
老抽 少许
白糖 少许
淀粉 适量
黑胡椒粉 适量
香菜 适量(可选)
做法步骤:
准备食材
排骨洗净,剁成块,放入开水中焯水去血沫,捞出备用。
螃蟹洗净,切成块,用料酒腌制10分钟去腥。
芋头去皮,切成滚刀块或大块。
姜切片,葱切段。
煸炒排骨
锅中放入适量油,烧热后放入姜片和葱段煸炒出香味。
加入焯水后的排骨,翻炒至表面微黄。
倒入生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀,让排骨上色。
焖煮排骨
倒入适量开水,没过排骨,加入料酒,大火煮开后转小火焖煮20分钟。
加入螃蟹
将腌制好的螃蟹块加入锅中,继续焖煮10-15分钟,直到螃蟹熟透。
加入芋头
将芋头块加入锅中,继续焖煮15-20分钟,直到芋头变软。
调味
根据个人口味加入适量盐、鸡精和黑胡椒粉调味。
如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少许淀粉水勾芡。
出锅装盘
最后撒上切好的香菜作为点缀,出锅装盘。
小贴士:
焯水:排骨焯水可以去除血沫和腥味,使汤品更清澈。
腌制:螃蟹腌制可以使其更入味,同时去腥。
火候:焖煮过程中要保持小火,避免汤品烧干。
这道排骨螃蟹芋头炖汤营养丰富,口感鲜美,适合家庭聚餐或朋友聚会。希望你能喜欢!