红枣银耳蔬菜羹的做法
红枣银耳蔬菜羹是一道营养丰富、口感丰富的甜品。以下是一种简单的红枣银耳蔬菜羹的做法:
材料
银耳 20克
红枣 10颗
冰糖 适量
清水 适量
枸杞 适量
山药 适量(可选)
玉米粒 适量(可选)
莲子 适量(可选)
桂圆 适量(可选)
步骤
准备材料
银耳用清水洗净,泡发,撕成小朵,去掉硬的部分。
红枣洗净,去核,切成小块。
枸杞泡清水半个小时。
山药去皮洗净,切成小块(可选)。
玉米粒、莲子、桂圆等根据需要准备。
煮银耳
将清水倒入锅中烧开,放入银耳煮开,再用中小火煮约15分钟,直到银耳变得透明和柔软。
加入红枣和其他食材
将红枣和适量的冰糖加入锅中,继续用中小火煮10分钟,使红枣变得柔软,汤汁变得浓稠。