南瓜银耳婴儿
南瓜银耳羹是一款适合婴儿食用的营养甜品，它不仅口感滑嫩，而且营养丰富，有助于宝宝的消化和吸收。以下是制作南瓜银耳羹的步骤和所需食材：
食材准备：
南瓜 1块
银耳 适量（干银耳需要提前泡发）
冰糖 适量（根据个人口味选择）
红枣（可选）几个
枸杞（可选）少许
清水 适量
制作步骤：
泡发银耳
干银耳需要提前用冷水泡发，时间一般为20-30分钟，直至银耳变软。如果使用鲜银耳，则无需泡发。
准备南瓜
将南瓜去皮，切成小块。南瓜的形状可以根据个人喜好来决定，如方块、三角块或滚刀块。
炖煮银耳
将泡发好的银耳（或鲜银耳）放入锅中，加入适量的清水。
大火烧开后转小火慢炖，时间一般为20分钟左右，直至银耳出胶。
加入南瓜
将切好的南瓜块加入锅中，继续用小火炖煮。
根据南瓜的熟软程度调整炖煮时间，一般需要10-15分钟。