洋葱包菜胡萝卜粉丝
洋葱包菜胡萝卜粉丝是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
主料:
包菜:半个(选择扁的,掂着重,捏着硬的)
粉丝:适量
洋葱:半个
胡萝卜:一个(主要是装饰和营养)
配料:
姜片:几片
油渣:可选
调料:
盐:适量
鸡精:少许
蚝油:适量
胡椒粉:适量
生抽:1勺
老抽:半勺(可选,用于调色)
醋:适量(可选,用于提味)
料酒:适量(可选,用于去腥)
淀粉:适量(可选,用于勾芡)
葱:1根
蒜:几瓣
干辣椒:适量(可选,根据口味添加)
制作步骤:
粉丝泡发
将粉丝放入盆中,加入温水泡软,然后沥干水分备用。
蔬菜切丝
包菜切成细丝,尽量切细一点,这样口感更好。
洋葱切成细丝,抖散后备用。
胡萝卜切成细丝,装入碗中备用。
葱切成葱花备用。
蒜切成蒜片或蒜末备用。
干辣椒切成小段备用(如果使用)。
炒制蔬菜
热锅凉油,下姜片和蒜片(或蒜末)爆香。
放入洋葱丝翻炒至微黄,香味充分析出。
加入胡萝卜丝炒均匀。
放入包菜丝翻炒至软,可以加入少许水焖煮一下。
调味
调入盐、蚝油、生抽、老抽(可选)、醋(可选)、料酒(可选)、淀粉(可选)和胡椒粉,翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入少许蒸鱼豉油或鸡精提味。
加入粉丝
将泡好的粉丝放入锅中,放在包菜上面。
煮一会,让粉丝充分吸收调味汁。
收汁
翻炒均匀,待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅。
小贴士:
粉丝泡发:粉丝用温水泡软后,可以剪断一些,这样更容易炒制。
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以加入一些醋,喜欢鲜味的可以加入一些鸡精或味精。
装饰:胡萝卜丝可以作为装饰,增加菜品的美观度。
这道洋葱包菜胡萝卜粉丝不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。希望你能喜欢!