佛手瓜胡萝卜排骨汤

佛手瓜胡萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:320克

佛手瓜:1-2个

胡萝卜:1根

陈皮:5克

红枣:2个

生姜:15克

食用油:少许

面粉:两勺

料酒:适量

葱:少许

盐:适量

胡椒粉:少许

纯净水或清水:600-800毫升

做法步骤:

排骨处理

将排骨剁成块,用清水冲洗干净,去除血水。

加入两勺面粉和一勺食盐,用手抓匀,然后用冷水淘洗三遍,备用。

佛手瓜和胡萝卜处理

佛手瓜去皮,挖掉瓜瓤,切成滚刀块。

胡萝卜洗净,切成滚刀块。

焯水

将排骨块放入锅中,加入足量冷水没过食材,加入少许黄酒和切好的生姜片,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨,用温水冲洗干净,控干水分。

煲汤