佛手瓜胡萝卜排骨汤
佛手瓜胡萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:320克
佛手瓜:1-2个
胡萝卜:1根
陈皮:5克
红枣:2个
生姜:15克
食用油:少许
面粉:两勺
料酒:适量
葱:少许
盐:适量
胡椒粉:少许
纯净水或清水:600-800毫升
做法步骤:
排骨处理
将排骨剁成块,用清水冲洗干净,去除血水。
加入两勺面粉和一勺食盐,用手抓匀,然后用冷水淘洗三遍,备用。
佛手瓜和胡萝卜处理
佛手瓜去皮,挖掉瓜瓤,切成滚刀块。
胡萝卜洗净,切成滚刀块。
焯水
将排骨块放入锅中,加入足量冷水没过食材,加入少许黄酒和切好的生姜片,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨,用温水冲洗干净,控干水分。