羊肉怎么炖好吃又不火锅

炖羊肉的方法有很多种,以下提供几种既美味又不适合火锅的炖法:

鱼羊鲜

材料:鲜鲫鱼一条(或可用其他鱼替代),羊肉500克,香菜适量,精盐2克,葱10克,姜10克,胡椒粒3克。

做法

1. 将鱼处理干净,背部改花刀,羊肉斩成块。

2. 锅内放油,放入鱼略煎后盛出,起锅放葱姜炝锅,放入羊肉,翻炒后将胡椒粒拍碎放入,加开水炖至八成熟。

3. 放煎好的鱼,炖煮十五分钟,精盐香菜调味即可。

萝卜炖羊肉

材料:白萝卜500克,羊肉(选羊排最佳)500克,枸杞5克,精盐3克,姜10克。

做法

1. 将白萝卜去皮,切成滚刀块,焯水后备用。

2. 取砂锅将砍成块的羊排冷水下锅,水开后撇净浮沫,加生姜小火慢炖一小时,放入焯好水的白萝卜和枸杞,再炖15分钟,加精盐调味即可。

清炖羊肉

材料:3-5斤新鲜的羊肉,剁成小块,生姜适量,大葱适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,白萝卜适量。

做法

1. 将羊肉浸泡在凉水中两小时,中间换一次清水。

2. 将羊肉凉水下锅,用大火快速焯水,撇掉血污浮沫,捞出沥干备用。

3. 锅中加入葱姜,再放入羊肉,大火转用小火,慢慢炖煮50分钟,加入白萝卜,继续炖20分钟。

4. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,炖煮至羊肉熟软即可。

药材炖羊肉

材料:羊肉500克,姜片适量,党参适量,当归适量,白芷适量,甘蔗1根,玉米1根,大红枣适量,盐适量,枸杞适量。

做法

1. 将羊肉切成适当大小的块,焯水去腥,捞出沥干备用。

2. 爆香姜片,将焯好水的羊肉放入锅中,不停翻炒,直到表面变色。

3. 加入滚烫的开水,放入党参、当归、白芷、甘蔗、玉米和大红枣,小火慢炖40分钟。

4. 捞出甘蔗后,放入切好的白萝卜,继续小火煮20分钟。

5. 最后加入适量的盐和枸杞,轻轻搅拌均匀,汤底更加鲜美。

这些炖法都避免了使用花椒、八角、料酒等可能影响羊肉鲜味的调料,从而使炖出的羊肉汤鲜肉烂,美味可口。希望这些建议对你有所帮助。