做菜必备调料

做菜时,以下是一些必备调料及其用途:

用于增加食物的基本咸味,适用于各种菜肴,尤其是素菜和肉类。

最后放盐可以避免提前放盐导致的菜汤过多和菜色变黑。

酱油

生抽:适合凉拌菜和一般炒菜,颜色较浅,质地稀。

老抽:用于提鲜上色,适合红烧、烧鱼、鸡鸭等大荤菜肴,颜色较深,质地稠。

陈醋:味道醇厚,适合酸甜口味的菜肴。

白醋:口感较轻,适合腌制蔬菜或面条。

米醋:味道较清淡,常用于沙拉和腌制鱼类。

味精

用于提鲜,但多食对健康无益,建议炒菜最后放置,现在很多人用鸡精代替。

鸡精:在味精基础上加入化学调料制成,提鲜效果更明显,用量要控制。

八角

用于卤、酱、烧、炖、爆炒等,去腥添香,炒菜、炖肉、腌菜都要提前放入。

桂皮

用于去腥添香,适合炖肉,炒菜、炖肉、腌菜都要提前放入。

用于增加甜味和色泽,红烧及卤菜中加入少许糖,可增添风味及色泽。

蚝油

味道鲜美,黏稠适度,适合提鲜,常用于蚝油生菜等菜肴。

辣椒酱

提供辣味和香味,适合增添辣味,并增加菜肴色泽,如麻婆豆腐、宫保鸡丁等。

芝麻酱

用于增加香味,适合用于凉拌菜或腌制食物。

番茄酱

常用于茄汁、糖醋等菜肴,增加菜肴色泽。

花椒

用于川菜等地方菜系,具有麻辣味道,能为菜肴增添层次感。

胡椒粉

提供辛辣香味,适合西餐和某些中式菜肴,提升食物口感和风味。

姜蒜

常用作爆香料,去腥增香,适用于肉类和海鲜等食材。

生粉

主要用于腌肉,使肉更鲜嫩,也可用于洗水果。

这些调料可以根据个人口味和菜肴需求进行搭配使用,以达到最佳的风味效果。