胡萝卜生菜大虾沙拉做法

胡萝卜生菜大虾沙拉是一道健康美味的轻食。以下是制作这道沙拉的步骤和所需食材：

食材准备：

虾仁 35克

生菜 30克

胡萝卜 30克

黄瓜 30克

玉米片 10克

蒜 10克

盐 5克

葱 10克

橄榄油 适量

糖 适量

醋 适量

做法步骤：

虾仁处理

虾加少许盐腌一下。

用清水冲去虾上的盐分和表面的黏液。

虾仁放入沸水中烫熟，放凉备用。

蔬菜准备

生菜洗净后剥成片状，并沥水。

胡萝卜切成丝，小黄瓜刨成片状。

沙拉组装

将生菜、黄瓜片、胡萝卜丝放入碗中。

上面放上虾仁、玉米片。

调味

可以根据个人口味加入橄榄油、糖、醋和盐进行调味。