丝瓜西红柿肉圆
番茄丝瓜肉丸汤
简介:
番茄丝瓜肉丸汤是一款营养丰富、口感清爽的家常汤品。它以丝瓜、番茄和肉丸为主要食材,通过简单的烹饪步骤,就能做出一道美味可口的汤肴。
所需材料:
瘦肉馅:300克
丝瓜:1根
番茄:2个
鸡蛋:1个
淀粉:2勺
葱姜蒜末:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
蚝油、料酒、生抽、鸡精:各适量
所需工具:
锅
搅拌器
勺子
一次性手套
步骤:
* 前期准备:
1. 瘦肉馅中加入葱姜蒜末、盐、白胡椒粉、蚝油、料酒、生抽、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 丝瓜去皮切成块,番茄切丁备用。
* 制作过程:
1. 锅中加水烧开,戴上手套,用虎口捏出肉丸子,放入锅中煮熟捞出。
2. 锅中加油,下葱姜蒜末爆香,加入番茄丁炒至熟烂。