海参炖牛排骨汤
海参炖牛排骨汤是一道营养丰富的滋补汤品,结合了海参和牛肉的多种营养成分,具有较好的补虚作用。以下是制作海参炖牛排骨汤的详细步骤和所需材料:
材料
海参:100克
牛排骨:500克
姜片:3-4片
葱段:适量
盐:适量
料酒:适量
其他调料(如鸡精、白胡椒粉等):适量
步骤
准备材料
海参提前泡发,洗净,切成适当大小的块状。
牛排骨洗净,切成块状,用开水焯水去血沫,捞出备用。
炖汤
将所有材料(海参、牛排骨、姜片、葱段)放入大炖盅中,加水至八成满。
加入适量料酒,大火煮沸后转小火炖煮。
炖约1.5小时,直至牛排骨熟烂,汤汁浓郁。
调味
根据个人口味,调入适量盐和其他调料(如鸡精、白胡椒粉等)。