清蒸用哪种鲳鱼
清蒸桂花鱼(也称鳜鱼)是一道经典的中式家常菜,以其肉质鲜嫩、味道鲜美、营养丰富而著称。以下是制作清蒸桂花鱼的详细步骤:
鱼的处理
将桂花鱼(鳜鱼)清洗干净,去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃,用流水冲洗干净,然后用厨房用纸吸干水分。
在鱼身两面划几道平行刀口,抹上少量盐,再放入盘中,鱼身上可以放几片姜和葱段,以去腥增香。
蒸鱼
蒸锅中加水烧开,将摆好盘的鱼放入蒸锅,大火蒸制6至12分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
蒸好后取出,倒掉盘中的蒸鱼汤,去除姜片和葱段,以免影响汤汁的清香。
调味和点缀
热锅热油,烧干后倒入适量油,加热至油温七成热(约180℃),然后迅速淋在鱼身上,激发葱丝和姜丝的香气。
在蒸好的鱼盘边缘均匀淋入2至3勺酱油,提升鱼的鲜香口感。
可以根据个人口味加入一些蒸鱼豉油或其他调味料。
完成
将调好的热油和酱油均匀淋在鱼身上,一道美味的清蒸桂花鱼就完成了。
小贴士
蒸鱼时,一定要在锅内水开后再将鱼入锅,以确保鱼肉鲜嫩。
蒸制时间不宜过长,以免鱼肉变老。
蒸好的鱼要迅速倒掉盘中的蒸鱼汤,去除腥味。
通过以上步骤,你可以制作出一道色香味俱全的清蒸桂花鱼,既营养又美味。