麻辣白菜苦瓜怎么做
麻辣白菜苦瓜的做法如下:
准备原料
苦瓜1根
白菜半棵
鸡蛋2个
辣白菜50g
大蒜适量
花椒适量
辣椒3个
花生油适量
盐适量
生抽适量
鸡精少许
处理苦瓜
苦瓜洗净,去两头和瓤,切成薄片。
将苦瓜放入一小锅水中烧开,沥出。
沥出的苦瓜用凉水冲洗几遍,挤掉多余水分。
炒制
锅内洗净烧热(不放油),将苦瓜倒入锅内均匀翻炒至苦瓜发蔫(蒸发掉多余水分)捞出待用。
锅内倒油烧热后打入鸡蛋炒香,放入蒜片爆香。
将炒好的苦瓜和辣白菜倒入锅中快速翻炒。
放入花椒和辣椒煸出香味,倒入白菜翻炒。
放入生抽和盐炒蔫,放少许热水,盖上锅盖闷煮一会,放入鸡精,翻炒均匀。
调味
临出锅前加盐调味即可食用。
装盘
将炒好的麻辣白菜苦瓜装盘,可以搭配一些卤鸭心等食材增加口感。
这样一道麻辣白菜苦瓜就完成了,口感丰富,既有苦瓜的清爽,又有辣白菜和麻辣的香辣,非常适合喜欢重口味的朋友。