宝宝菠菜辅食做法

为宝宝制作菠菜辅食可以采用多种方法，以下是一些适合不同月龄宝宝的菠菜辅食做法：

适合6个月宝宝的辅食

菠菜泥

食材：菠菜两棵

做法：

1. 菠菜洗净，选取叶子，焯水去除草酸。

2. 菠菜捞出切碎，捣成泥或直接用粉碎机粉碎。

3. 菠菜泥混入米糊中给宝宝食用。

鲜菠菜汤

食材：菠菜50克、香油适量

做法：

1. 菠菜洗净切丝，焯水3分钟。

2. 菠菜水倒入小碗，淋入香油。

适合7个月宝宝的辅食

菠菜粥

食材：白米1杯、菠菜300克

做法：

1. 白米洗净，加水浸泡20分钟，煮开。

2. 菠菜洗净切段，加入粥中同煮至熟软。

适合8个月以上宝宝的辅食

菠菜蛋花汤