黑木耳胡萝卜鸡蛋洋葱
胡萝卜木耳洋葱胡萝卜炒鸡蛋是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
鸡蛋:2-3个
泡发木耳:适量
胡萝卜:1根
洋葱:1个
葱、姜:适量
花椒、五香粉:适量
料酒、酱油、生抽、白糖:适量
韩式辣酱(可选):1勺
盐:适量
食用油:适量
制作步骤
鸡蛋打散:
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
泡发木耳洗净:
提前泡发好的木耳洗净,撕成小朵。
胡萝卜和洋葱切好:
胡萝卜切成花形,洋葱切成菱形丝,葱、姜切末。
炒鸡蛋:
锅中倒油,油热后倒入打散的鸡蛋液,煎至蛋液凝固,翻面滑散成块,盛出备用。
炒蔬菜:
锅中再倒油,油热后放入葱姜末爆香,依次放入洋葱、木耳、胡萝卜翻炒。
调味:
加入料酒、酱油、生抽、花椒、五香粉、白糖和盐,大火迅速翻炒2-3分钟。
加入鸡蛋:
将炒好的鸡蛋倒入锅中,放一勺韩式辣酱(可选),大火迅速翻炒2分钟,翻炒均匀入味。
出锅:
关火,将炒好的菜盛出装盘。
小贴士
木耳提前半天泡发,不宜泡得过久。
炒鸡蛋时火候要掌握好,避免炒得过老。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入辣椒丝或辣酱。
这道菜的食材搭配合理,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!