白玉菇冬瓜排骨汤

白玉菇冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

主要材料

排骨:500克

冬瓜:300-500克

白玉菇:适量

大葱:1根

姜:3-4片

料酒:适量

盐:适量

枸杞:适量

红枣:适量

胡萝卜:1根(可选)

玉米:1根(可选)

花椒:一小把(可选)

蒜:3瓣(可选)

鸡精/味精:适量(可选)

制作步骤

排骨处理

排骨洗净,切成小块。

排骨冷水下锅,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净备用。

冬瓜处理

冬瓜去皮去籽,切成2-3厘米见方的小块。

白玉菇处理

白玉菇洗净,切去根部,撕成小朵。

煮汤

锅中加入足够的水,放入焯好水的排骨,加入姜片、葱段、八角(或大料)、花椒(可选)等香料,大火煮开后转小火炖煮约30分钟,使排骨充分入味。

加入冬瓜块,继续小火炖煮20-30分钟,直到冬瓜变透明,汤汁浓郁。

根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢鲜味,可以加入少量鸡精或味精。

最后加入枸杞和红枣,再炖煮5-10分钟,让药材充分释放营养。

出锅

汤煮好后,撒上葱花即可出锅。

小贴士

排骨焯水时一定要凉水下锅,烧开后焯水5分钟,这样肉质才会鲜嫩口感好。

煮汤中途不要加水,否则鲜味会大打折扣。

冬瓜最好在排骨炖出鲜味之后再加入,保证冬瓜能吸收排骨汤的精华,还能保持清香的口感。

可以根据个人口味加入一些其他配料,如胡萝卜、玉米等,增加汤的营养和口感。

希望你能成功制作出一道美味的白玉菇冬瓜排骨汤,享受美食带来的愉悦!