牛肉洋葱做辅食可以吗
牛肉洋葱可以一起作为辅食。以下是一些具体的建议和做法:
适合年龄
1岁以上:可以尝试制作洋葱牛肉蛋饼,根据宝宝情况适当调整食材的量。
9个月以上:可以制作洋葱牛肉拌烂糊面,牛肉富含蛋白质,有助于宝宝生长发育。
4岁以上:可以尝试制作牛肉洋葱卷,但需注意洋葱的气味可能较强烈,宝宝可能不接受。
食材准备
洋葱:50克
牛肉:30克
鸡蛋:一个
淀粉:1克
水:10克
做法
洋葱切丝,牛肉切碎。
鸡蛋加淀粉和水搅拌均匀。
锅里刷油,放入洋葱煸炒到软,再放入牛肉炒熟。
洋葱和牛肉盛出备用,锅里刷油,开小火,放鸡蛋液。
上层蛋液还没有凝固的时候,把炒好的洋葱和牛肉铺在上面。
等蛋液完全凝固后即可盛出。