瓜苗煮什么好吃
瓜苗可以搭配不同的食材煮出多种美味的菜肴。以下是一些推荐的煮法:
皮蛋咸鸭蛋瓜苗汤
材料:瓜苗300克,皮蛋1个,咸鸭蛋1个,生姜1小块,葱2根,食盐、白胡椒粉、鸡精适量,水适量。
步骤:
1. 瓜苗洗净,去除老根和杂质,沥干水分备用。
2. 皮蛋去壳切小块,咸鸭蛋去壳取蛋黄和蛋清,分别切小块。
3. 生姜切末,葱切段。
4. 锅中加水烧开,加入食盐和白胡椒粉,放入瓜苗焯水,捞出沥干水分。
5. 热锅加油,放入姜末炒香,加入皮蛋块和咸鸭蛋蛋黄翻炒,再加入咸鸭蛋蛋清。
6. 加入焯好水的瓜苗,翻炒均匀,加入适量水,中小火煮3-5分钟,最后加入葱段和鸡精调味即可。
上汤南瓜苗
材料:瓜苗300克,鸡蛋2个,蒜末1汤匙,食盐、白胡椒粉、鸡精适量,食用油、清水适量。
步骤:
1. 瓜苗洗净焯水,鸡蛋打散备用。