莲藕做素馅怎么做
莲藕做素馅的做法如下:
材料准备
嫩藕、老豆腐、香菇、胡萝卜、青葱、姜末
面粉、水、盐、花椒粉、酱油、香油
馅料制作
嫩藕洗净,去皮后切成小丁,放入开水中焯水,捞出后沥干水分。
老豆腐切成小丁,用开水焯水去除豆腥味,捞出后沥干水分。
香菇泡发后切成小丁,胡萝卜切成小丁。
青葱洗净切成葱花。
热锅凉油,先下姜末和一半的葱花爆香,加入豆腐丁和香菇丁翻炒,再加入胡萝卜丁一起炒熟。
加入盐、花椒粉、酱油调味,炒匀后关火。
淋入香油,加入剩下的葱花,拌匀后馅料即成。
面团制作
面粉和水按比例和成面团,醒面20分钟。