龙须豆炖汤
龙须豆炖汤是一道营养丰富且美味的佳肴。龙须豆,又称龙须面、豆丝,是一种口感滑嫩的蔬菜,适合多种烹饪方式,包括炖汤。以下是制作龙须豆炖汤的步骤和所需材料:
材料:
龙须豆:300克
猪骨或鸡骨:500克
姜片:3-4片
无盐清水:适量
盐:适量
其他调料(如胡椒粉、葱花等):适量
步骤:
准备食材
将龙须豆洗净,切成适当长度。
猪骨或鸡骨洗净,切成块状。
姜切片备用。
焯水
将猪骨或鸡骨放入冷水中,加入几片姜片,大火煮开后撇去浮沫,煮约5-10分钟,捞出骨块,用清水冲洗干净。
炖汤
将焯水后的猪骨或鸡骨放入炖锅中,加入足够的无盐清水,放入剩余的姜片。
大火煮开后,转小火炖煮1-1.5小时,直到骨汤浓郁。
加入龙须豆
将切好的龙须豆放入锅中,继续炖煮20-30分钟,直到龙须豆变软熟透。