早餐猪腰
早餐猪腰有多种做法,以下提供几种常见的做法:
猪腰汤
食材:猪腰一个,姜一小块,鲜葱一棵,香菜一棵,芹菜少许。辅料包括盐、鸡精、料酒、香油。
做法:
将猪腰洗净切片,用料酒抓匀备用。
香菜、葱、芹菜洗净切段。
锅里放清水烧开,放入猪腰片和姜片,撇去浮沫。
再次煮开后,加入香菜、葱段、芹菜段、盐和鸡精,淋上香油即可。
猪腰粥
食材:猪腰一个,姜适量,香菜适量(或葱),家乐鸡粉适量。
做法:
猪腰处理干净,切花后加入盐和生粉搅拌,用清水冲洗后泡着。
砂锅中放粥,加姜片煮至开花,放入猪腰和猪心,继续煮至熟,最后加香菜和家乐鸡粉调味。
爆炒猪腰子
食材:猪腰一个,葱一根,姜一小块,蒜一根,黑木耳少许。辅料包括香叶、花椒、盐、鸡精、五香粉、料酒、生抽、耗油、芝麻油、生粉。
做法:
猪腰对半切开去臊,切花后腌制。
爆炒木耳,炒香花椒和姜片,加入腌制好的腰花快速翻炒,最后加入葱花、蒜丝和香菜末,出锅前加少许盐和鸡精。
蒸猪腰
食材:猪腰一对,胡椒粉、盐、姜末、料酒。
做法:
猪腰剖开去白色物,用盐水泡2小时,然后沥干水分。
猪腰内侧滴料酒、撒盐、胡椒粉和姜末,合上后放入盘中,撒少许盐。
锅里水烧开,放入猪腰蒸15分钟,蒸好的猪腰可以整个咬着吃或切片食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法来制作早餐猪腰。