猪肝黑豆汤
猪肝黑豆汤是一道传统的滋补汤品,具有补血养肝、益精明目等功效。以下是几种常见的猪肝黑豆汤的做法:
基础版猪肝黑豆汤
原料:猪肝100克,黑豆50克,水发黑木耳10克,葱花、姜末、料酒、精盐、味精、香油各适量。
做法:
1. 猪肝切成片,水发黑木耳洗净。
2. 将猪肝、黑豆、水发黑木耳一起入锅内,加适量水,用大火煮开。
3. 加入葱花、姜末、料酒、精盐,改为小火煮至豆熟烂。
4. 放入味精和香油即成。
丰富版猪肝黑豆汤
原料:猪肝200克,黑豆100克,枸杞子25克,沙参30克,生姜2片(去皮),香油、盐各适量。
做法:
1. 黑豆放入锅中,用中火炒至豆衣裂开,再用清水洗净,沥干水分。
2. 猪肝洗净,切成块;枸杞子、沙参、姜片分别洗净。
3. 将猪肝、黑豆、枸杞子、沙参、生姜放入锅中,加清水适量,用文火煲至豆烂熟。