炒冬瓜木耳鸡蛋
冬瓜炒木耳鸡蛋是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
准备原料
冬瓜200克
泡发好的黑木耳100克
青红菜椒各一个
一个鸡蛋的鸡蛋清
35克淀粉
15克蒜末
两勺蚝油
两勺生抽
3克白砂糖
1克的盐和鸡精
20毫升水淀粉
制作步骤
冬瓜去皮去瓤,切成两毫米厚度的薄片,加入鸡蛋清,反复抓捏20秒。
锅中加油加热至七成热,将裹上淀粉的冬瓜片煎至金黄干焦,捞出控油。
锅中留底油,放入蒜末炒香,倒入黑木耳和青红菜椒段,大火翻炒2分钟。
将煎好的冬瓜片倒入锅中,加入蚝油、生抽、白砂糖、盐、鸡精和40毫升清水,小火焖煮5分钟,然后勾芡出锅。
做法二:
准备原料
木耳
鸡蛋
胡萝卜
青椒
蒜末
小米辣
生抽
蚝油
盐
鸡精
制作步骤
木耳丝烫1分钟捞出备用。
鸡蛋液快速炒散备用。
锅中加油爆香蒜末和小米辣,放入木耳、胡萝卜丝和青椒丝翻炒断生,加入炒好的鸡蛋,调味后大火翻炒均匀即可出锅。
做法三:
准备原料
冬瓜切薄片
木耳泡发去根洗净
小葱
生抽
五香粉
盐
制作步骤
锅内放油烧热,加入小葱爆香,将冬瓜倒入锅内翻炒。
加入生抽和五香粉,继续翻炒,然后加入木耳翻炒2分钟左右,待冬瓜变软入味后,加盐翻炒出锅。
做法四:
准备原料
鸡蛋
木耳
胡萝卜丝
青椒丝
韭菜段
淀粉水
制作步骤
热锅凉油,倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固,盛出备用。
锅中加油,先炒胡萝卜丝和木耳,加少许盐调味。
将炒好的鸡蛋倒回锅中,加入韭菜段,快速翻炒均匀,淋上生抽蚝油提鲜,出锅前加鸡精炒匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。