土鸡鲍鱼炖苦瓜
土鸡鲍鱼炖苦瓜是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
鲍鱼:5只(约200克)
苦瓜:1根(约300克)
土鸡:200克(可选,增加汤的鲜味)
猪肉末:适量
姜片:适量
玉竹:适量(可选,增加汤的甘甜)
干贝:适量(可选,增加汤的鲜味)
盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量(可选)
鸡精:适量(可选)
水淀粉:适量(可选,用于勾芡)
制作步骤:
食材处理
将鲍鱼清洗干净,去壳备用。
苦瓜去籽切块,放入沸水中焯水一下,捞出沥干。
土鸡洗净,斩成小块,也放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干。