鸡脚花生冬瓜汤
鸡脚花生冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭日常食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鸡脚:3-6个(根据个人口味调整)
冬瓜:500克
花生仁:适量
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精/味精(可选):适量
枸杞(可选):适量
玉米(可选):少量
花椒(可选):适量
步骤
准备食材
鸡脚清洗干净,剁开或保持完整,根据个人喜好选择。
冬瓜去皮去籽,切成块状。
花生提前浸泡,洗净备用。
姜切片,葱切成段(如果使用)。
焯水处理
将鸡脚放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出鸡脚,用清水冲洗干净。
煮汤
将焯水后的鸡脚放入锅中,加入足够的水,放入剩余的姜片、葱段、花椒(如果使用)和料酒。