鸡脚花生冬瓜汤

鸡脚花生冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭日常食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鸡脚:3-6个(根据个人口味调整)

冬瓜:500克

花生仁:适量

姜片:适量

料酒:适量

盐:适量

鸡精/味精(可选):适量

枸杞(可选):适量

玉米(可选):少量

花椒(可选):适量

步骤

准备食材

鸡脚清洗干净,剁开或保持完整,根据个人喜好选择。

冬瓜去皮去籽,切成块状。

花生提前浸泡,洗净备用。

姜切片,葱切成段(如果使用)。

焯水处理

将鸡脚放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出鸡脚,用清水冲洗干净。

煮汤

将焯水后的鸡脚放入锅中,加入足够的水,放入剩余的姜片、葱段、花椒(如果使用)和料酒。