胡萝卜番茄蜂蜜
胡萝卜番茄蜂蜜是一种营养丰富的饮品，结合了胡萝卜、西红柿和蜂蜜的优点，具有多种健康益处。
制作方法
榨汁
将胡萝卜和西红柿洗净切成小块，交错放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中。
或者将胡萝卜洗净切块，直接放入榨汁机中，加入适量的水，然后挤出汁液，放入干净的玻璃杯中加入蜂蜜调味。
调味
加入蜂蜜及冰块调匀后即可饮用。
可以根据个人口味加入柠檬汁或其他水果汁，增加风味。
健康功效
补充矿物质
胡萝卜加蜂蜜含有磷、钾、镁、钙、铁、锌、铜、锰、硒等矿物质，适量进食有助于补充人体所需的矿物质。
补充能量
胡萝卜加蜂蜜含有蛋白质、碳水化合物和脂肪，是人体重要的能量来源，可以为日常活动提供能量基础。
护眼明目
胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于保护眼睛健康，预防夜盲症和其他视力问题。