花生米与排骨汤

花生米排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用。以下是制作花生米排骨汤的简单做法:

材料

排骨:500克

花生米:200克

姜块:3片

葱段:2根

料酒:适量

盐:适量

步骤

排骨处理

排骨洗净,用沸水焯水,去除血水和杂质。焯水前,可以将排骨浸泡在冷水中15分钟,以去除血水。

将焯水后的排骨捞出,脱水备用。

花生米处理

花生米洗净,浸泡30分钟,以去除尘垢。

炒香姜葱

热锅冷油,将葱段、姜块煸炒至香气散发出来。

煸炒排骨

加入排骨,煸炒至表面略微变色,翻炒均匀。

加入适量的料酒,炒匀。

加水炖煮

加入足够的清水,水面稍微淹过排骨。