花生米与排骨汤
花生米排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用。以下是制作花生米排骨汤的简单做法:
材料
排骨:500克
花生米:200克
姜块:3片
葱段:2根
料酒:适量
盐:适量
步骤
排骨处理
排骨洗净,用沸水焯水,去除血水和杂质。焯水前,可以将排骨浸泡在冷水中15分钟,以去除血水。
将焯水后的排骨捞出,脱水备用。
花生米处理
花生米洗净,浸泡30分钟,以去除尘垢。
炒香姜葱
热锅冷油,将葱段、姜块煸炒至香气散发出来。
煸炒排骨
加入排骨,煸炒至表面略微变色,翻炒均匀。
加入适量的料酒,炒匀。
加水炖煮
加入足够的清水,水面稍微淹过排骨。