肉末茄子土豆泥煲汤
肉末茄子土豆泥煲汤是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
肉末爆香 :将肉末加盐和豆豉炒至变色备用。番茄处理:
番茄切块,下锅加少许盐炒至出汁。
土豆炖煮:
土豆去皮切块,下锅炖煮。
茄子加入:
茄子切好,加少许水、豆豉和一半肉末,大火烧开,小火慢炖至土豆成泥,茄子稀软。
最后调味:
加入剩下的一半肉末(或火腿),出锅前加香葱碎和香油,关火焖一分钟。
方法二:改良做法
茄子处理:
茄子切条,用盐杀水10分钟,清水洗两遍,挤干水分备用。
猪肉末炒制:
猪肉末备用,可以提前炒熟或用现炒。
土豆丁准备:
土豆去皮切小丁。
蒜末分用:
蒜末分成两份,2/3用于炒茄子,1/3用于出锅前调味。
料汁准备:
黄豆酱、生抽、老抽、醋、蚝油、淀粉、白糖和清水混合备用。
烹饪过程
热锅冷油炒香2/3蒜末和猪肉末,加入黄豆酱搅匀。
倒入茄子炒匀,再放入土豆丁搅匀。
倒入提前热好的铸铁锅或砂锅,倒入料汁,盖盖子小火焖煮10-15分钟,视茄子条薄厚调整时间。
汤汁收稠后,撒入青红线椒、小葱碎和蒜末,翻炒几下,关火,出锅前撒入香菜即可。
方法三:简化做法
茄子切块过油:
茄子切块,用油炒至软备用。
炒制:
锅里放油,放入肉末和茄子,炒软后加生抽和老抽,再放土豆,加一大碗水,快熟时放淀粉、盐和糖。
小贴士
茄子处理:茄子可以用盐杀水,去除多余水分,防止炖煮时烂掉。
火候掌握:小火慢炖是关键,确保土豆和茄子充分吸收汤汁的味道。
调料选择:豆豉、黄豆酱等调料可以增加菜肴的风味,根据个人口味适量调整。
希望这些做法能帮助你做出美味的肉末茄子土豆泥煲汤!