豆腐木耳洋葱
洋葱木耳豆腐是一道美味的家常菜,主要食材包括干木耳、豆腐、洋葱、西红柿、大蒜、小葱等,通过简单的烹饪步骤,可以做出色香味俱佳的佳肴。以下是这道菜的做法:
所需食材
干木耳
温开水
白糖
白醋
豆腐
盐
鸡蛋
胡椒粉
西红柿
大蒜
小葱
洋葱
生抽
老抽
鸡精
淀粉
清水
食用油
做法步骤
准备木耳:
将干木耳放入碗中,加入约50度的温开水,再加入一勺白糖和一勺白醋,搅拌均匀后浸泡,待木耳泡软。
准备豆腐:
将豆腐放入碗中,加入一勺盐和开水,浸泡在盐水中去除豆腥味。
准备鸡蛋:
打两个鸡蛋入碗中,加入一勺胡椒粉和少许盐,搅拌均匀备用。
准备西红柿:
去皮后切成小块,放入盘中。
准备调料:
在一个碗中加入一勺生抽、半勺老抽、一勺盐、半勺鸡精、半勺淀粉以及小半碗清水,搅拌均匀备用。
处理木耳:
将浸泡好的木耳清洗干净,撕成小朵,焯水1分钟,捞出沥干水分。
煎豆腐:
锅中加油,将豆腐块煎至两面金黄,捞出备用。
炒香调料:
锅中加油,加入蒜末、小米辣和一勺豆瓣酱,炒出香味。
炒配菜和豆腐:
倒入切好的洋葱、青椒和木耳,翻炒均匀,再将煎好的豆腐加入锅中,继续翻炒。
调味烧煮:
加入一碗清水,然后加入盐、鸡精、生抽、老抽和蚝油调味,烧煮一两分钟,让豆腐和配菜充分入味。
勾芡出锅:
最后淋上水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
木耳泡发:用温开水加白糖和白醋泡发木耳,可以使其迅速泡发并保持爽脆口感。
豆腐处理:用盐水浸泡豆腐可以去除豆腥味,煎豆腐时先煎一面再翻面,可以使豆腐外焦里嫩。
调味:根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道洋葱木耳豆腐色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。