炒馕不油炸
炒馕通常是以油炸的方式制作,使馕饼变得酥脆可口。然而,如果不希望油炸,也可以采用以下方法来制作不油炸的炒馕:
新疆风味炒馕(不油炸)
用料:
馕饼 半个
孜然粉 适量
洋葱 半个
青椒 半个
干辣皮子 三个
食盐 少量
食用油 适量
羊肉 100克
土豆 1个
西红柿 1个
做法步骤:
1. 羊肉、土豆、西红柿切丁。
2. 干辣皮、青椒、皮芽子、大蒜切丁。
3. 薄馕。
4. 放入羊肉煸炒。
5. 加入土豆炒黄。
6. 加入西红柿、皮芽子、干辣皮炒香。
7. 加入羊肉汤炖煮,放入盐、孜然。
8. 馕取适量掰成块。
9. 待汤汁收浓加入馕块儿焖煮。
10. 汤汁块收干时,加入青椒和蒜粒翻炒至汤汁收干。
11. 羊肉咸香,土豆绵软,馕汤汁满满且口感劲道,主副食皆有,营养丰富,极具地方特色。
这种方法虽然未经过油炸,但通过炖煮和焖煮的方式,使馕吸收了汤汁的香味,口感依然酥脆可口。
酱香炒馕(不油炸)
用料:
皮牙子馕 适量
鸡肉 适量
芹菜 适量
菜籽油 适量
甜面酱 适量
四川郫县豆瓣酱 适量
葱姜 适量
味精 适量
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
辣皮子 适量
香醋 适量
生抽 适量
做法步骤:
1. 把馕切条。
2. 鸡肉切小片,葱姜洗净切成末,也可以用牛肉。
3. 辣皮子用凉水泡泡切碎,芹菜去掉叶子切成小段,芹菜洗净切段(最好用大芹菜,丁切的稍微长一点,就和炒米粉里面一大小)。
4. 热锅凉油,油热烧7成,加葱、姜和辣皮子炒出香味、辣味。
5. 加入鸡肉片翻炒至熟。
6. 加入芹菜段继续翻炒。
7. 加入甜面酱、郫县豆瓣酱、生抽、胡椒粉、花椒粉、香醋,翻炒均匀。
8. 最后加入馕条,翻炒均匀,待馕条充分吸收酱汁即可出锅。
这种方法通过炒制的方式,使馕条与酱汁充分融合,口感香醇,也不需要进行油炸。
这两种方法都可以制作出不油炸的炒馕,根据个人口味和需求选择合适的方法即可。