砂锅排骨苦瓜汤做法
方法一
猪肋骨洗净 ,放入锅中,加入清水,没过排骨,大火烧开,撇去浮沫,捞出,沥干水分。苦瓜洗净,去籽,切块
。
姜洗净切片; 葱切段。
炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入八角、姜片、葱段和豆豉,翻炒出香味。
放入沥干水分的排骨,翻炒。
加入料酒和老抽,翻炒至上色。
加入开水,大火烧开,倒入砂锅,转小火顿40分钟。
放入苦瓜、盐和白糖,转成大火,烧至汤汁收浓即可。
方法二
排骨烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。
苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。
油盐调味,待熟软时盛出食用。
方法三
排骨洗净备用。
炒锅添水,放入排骨,倒少许料酒,水开后稍煮片刻,撇净血沫。
准备好的调味料: 八角,花椒,葱姜蒜等。炒锅烧热
,放入菜籽油,放少许冰糖炒个糖色。
放入焯过水的排骨,调味料,料酒等翻炒均匀。
倒入味达美秘制鲜蚝油。
翻炒均匀。
砂锅添开水,倒入翻炒均匀的排骨。
水开后转最小火,慢炖至排骨熟烂。
放入提前去瓤切块的苦瓜块。
放盐拌匀,再炖八分钟即可。
方法四
苦瓜排骨汤 材料: 猪排骨、苦瓜、盐、葱、姜、枸杞子。 首先将排骨用清水多清洗几次
随后将苦瓜的瓤、籽全部去除掉,将它切成斜块,随之加入食盐进行均匀的搅拌腌制。
将葱洗净,直接打结备用,生姜切片备用。
将排骨放入白开水进行焯烫,需要五分钟的时间,随之将之捞出清洗沥干。
这时砂锅中放入适量的清水,随后将排骨放入,并放入葱、生姜。
大火煮沸后转文火,文火炖一个小时,随后用筷子插入,看熟透了没。
若是熟透了就将苦瓜、枸杞放入,随之进行调味,放入适量的食盐,差不多再等个十分钟就可以享用了。
方法五
苦瓜清洗,去瓤,切成段,然后用盐水浸泡大约15分钟;猪排骨洗净,切成段。
猪排骨入沸水焯水,捞出。
将苦瓜段、猪排骨段、姜片放进砂锅里,加入清水,先用大火煲沸,再改用小火煲1个小时左右,加入盐即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。