苦瓜木耳炒土豆
苦瓜木耳炒土豆是一道营养丰富且具有独特口感的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
苦瓜:1根
土豆:2个
干木耳:适量
大蒜:3瓣
花椒:几颗
盐:适量
生抽:适量
白糖:适量
鸡精:适量
食用油:适量
制作步骤:
苦瓜处理
苦瓜洗净,切去两头,从中间切开,挖出瓜瓤后切片,放入少许盐腌几分钟,挤干水备用。
土豆处理
土豆去皮,切成条状,放入清水中浸泡去多余淀粉。
木耳处理
干木耳提前泡发,洗净后切成细丝。
热锅凉油
烧热锅,倒入适量食用油,放入花椒、蒜末、干辣椒炒香。