莲藕葱炒肉

莲藕葱炒肉是一道经典的中式家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

莲藕:1节

猪肉:200克(建议使用五花肉或瘦肉)

大葱:1根

姜:1小块

大蒜:2-3瓣

青红辣椒:1-2个(可选)

盐:适量

生抽:1-2汤匙

老抽:1小匙(可选,用于上色)

米醋:1小匙

糖:1小匙

花椒粉:少许

淀粉:1汤匙

鸡精或味精:少许(可选)

食用油:适量

烹饪步骤

莲藕处理

莲藕去皮后切成薄片或丝,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

焯水:将莲藕片放入沸水中煮至断生,捞出后立即用冷水冲凉,沥干备用。

猪肉处理

猪肉切成条或片,加入生抽、盐、糖、花椒粉、淀粉抓匀,腌制10分钟。

炒香葱姜蒜