莲藕葱炒肉
莲藕葱炒肉是一道经典的中式家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
莲藕:1节
猪肉:200克(建议使用五花肉或瘦肉)
大葱:1根
姜:1小块
大蒜:2-3瓣
青红辣椒:1-2个(可选)
盐:适量
生抽:1-2汤匙
老抽:1小匙(可选,用于上色)
米醋:1小匙
糖:1小匙
花椒粉:少许
淀粉:1汤匙
鸡精或味精:少许(可选)
食用油:适量
烹饪步骤
莲藕处理
莲藕去皮后切成薄片或丝,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
焯水:将莲藕片放入沸水中煮至断生,捞出后立即用冷水冲凉,沥干备用。
猪肉处理
猪肉切成条或片,加入生抽、盐、糖、花椒粉、淀粉抓匀,腌制10分钟。