芹菜蒜苗烧鸡

蒜苗芹菜鸡肉是一道简单又美味的家常菜,适合快速准备一顿营养丰富的餐食。下面是这道菜的制作步骤和一些建议。

食材准备

鸡肉:可以选择土鸡或鸡腿肉,根据个人口味和需求准备适量。

芹菜:选择新鲜脆嫩的芹菜,洗净后切成寸段。

蒜苗:蒜苗洗净后切段,也可以加入一些蒜头增加风味。

生姜:切成姜片或姜丝,用于提香。

调味料:食盐、生抽、蚝油、料酒等,根据个人口味调整用量。

制作步骤

鸡肉处理:

将鸡肉清洗干净,切成均匀大小的块状,备用。

蔬菜处理:

芹菜去叶和根部,切成寸段;蒜苗洗净后切段,姜切成姜片或丝。

炒香鸡肉:

热锅加油,放入姜片或丝炒香,然后加入鸡肉块,大火快速翻炒至鸡肉变色,表面略微焦香。

调味:

加入食盐、生抽、蚝油和料酒,继续翻炒至鸡肉入味。

加入蔬菜:

将切好的芹菜和蒜苗放入锅中,大火翻炒均匀。

煮制:

根据个人口味,可以加入小半碗清水或高汤,盖上锅盖,大火煮2-3分钟,让蔬菜充分吸收调味料的味道。

出锅:

最后,打开锅盖,大火再次翻炒均匀,即可出锅装盘。

小贴士

鸡肉选择:选择肉质紧实、新鲜的鸡肉,这样炒出来的菜肴更加美味。

火候控制:炒鸡肉时要用大火快炒,保持鸡肉的嫩滑口感。

调味适量:根据个人口味适量调整调味料的用量,避免过咸或过淡。

这道蒜苗芹菜鸡肉色香味俱全,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。你可以根据个人口味进行适当调整,比如加入一些辣椒或者调整调味料的用量,让这道菜更符合你的口味。