川贝苹果猪肉煲汤
川贝苹果猪肉煲汤是一道结合了川贝、苹果、猪肉等多种食材的滋补汤品,具有润肺止咳、开胃理气的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
排骨:500克,建议使用猪肋排
苹果:1个,去皮去核切块
川贝:10克,建议使用川贝母
陈皮:1小块,用于开胃理气
姜片:2片,用于去腥增香
瘦肉:200克,建议使用猪腱子肉
蜜枣:1枚,可选
南北杏:10克,可选
制作步骤
排骨处理
将排骨切成适当大小的块状。
将排骨放入烧开的水中焯水,去除血水和腥臊味,捞出后用清水冲洗干净备用。
苹果和其他食材处理
苹果去皮去核,切成块状。
川贝用清水泡软,洗净备用。
陈皮用温水泡软,洗净备用。
姜切片备用。