芹菜炒虾仁芹菜需要煮吗

芹菜炒虾仁时, 芹菜需要焯水。具体做法如下:

芹菜处理:

将芹菜洗净切段,放入沸水中焯水,捞出后过冷水,沥干备用。

虾仁处理:

干虾仁提前泡发,洗净后沥干水分,热锅凉油,将虾仁炒至变色,盛出备用。

炒制:

加入胡萝卜丝和木耳,快速翻炒至胡萝卜变软,然后加入焯水后的芹菜和切好的洋葱丝,快速翻炒均匀。最后加入炒好的虾仁,调味后翻炒均匀即可出锅。

焯水可以使芹菜更加脆嫩,去除部分草酸和涩味,同时也有助于保持其翠绿色泽。建议焯水时间不宜过长,以保持芹菜的口感和营养。