胡萝卜冬瓜黄豆汤
胡萝卜冬瓜黄豆汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
冬瓜:600克
胡萝卜:375克
玉米:300克
香菇(干):25克
瘦肉:适量(可选)
姜片:5克
盐:5克
做法
准备食材
胡萝卜去皮,切成块状。
冬瓜去皮,切成厚块。
玉米洗净,切成块状。
香菇浸软后,去蒂,洗净。
瘦肉洗净,氽烫后再洗净。
煮汤
煲滚适量水,放入胡萝卜、冬瓜、玉米、香菇、瘦肉和姜片。
煲滚后以慢火煲2小时。
下盐调味即可。
小贴士
黄豆需提前浸泡:黄豆提前浸泡4-6小时,这样煮出来的汤口感更细腻,也更容易煮熟。