丝瓜西红柿鸡蛋打卤

丝瓜西红柿鸡蛋打卤是一道美味的家常面食调料,以下是一种典型的做法:

食材用料:

手擀面或挂面 200克

西红柿 2-3个(约300克)

丝瓜 1根

葱 1根

姜 1小块

蒜 2瓣

花生油 适量

盐 适量

白糖 少许

香油 适量

水淀粉 适量

生抽 1勺

老抽 半勺

香醋 几滴

制作步骤:

食材处理

西红柿洗净后,在底部划十字刀,用开水焯烫约1分钟后立即放入冷水中,这样去皮更容易,且能去除部分酸味,使卤汁更加醇厚。去皮后的西红柿切小块备用。

丝瓜去皮,洗净切片备用。

鸡蛋打入碗中,加入几滴白醋(去腥增香),用筷子充分打散,直至蛋液表面有一层细腻的泡沫,这样炒出的鸡蛋更加蓬松柔软。

炒制鸡蛋

锅烧热后,倒入适量食用油,待油温五成热时,倒入打散的鸡蛋液,待蛋液边缘开始凝固时,用铲子轻轻推动,待鸡蛋完全凝固成块,捞出备用。

熬制卤汁

锅中留底油,放入葱花和蒜末,小火炒出香味。

将切好的西红柿块倒入锅中,大火翻炒,加入少量白糖,帮助西红柿快速出汁。

待西红柿炒软出汁后,加入生抽、老抽调色,再滴入几滴香醋,提升风味。根据个人口味加盐调味。

当西红柿炒至软烂,汤汁浓稠时,加入适量水淀粉勾芡,使卤汁更加浓郁挂勺。

拌面

将煮好的手擀面或挂面捞出,沥干水分。

将炒好的鸡蛋和丝瓜西红柿卤倒入面中,拌匀即可。

最后淋入少许香油调味,增加风味。

小贴士:

如果想让卤汁更加浓郁,可以在炒西红柿时加入一点番茄酱。

喜欢味精或鸡精的可以自行添加。

炒鸡蛋时,油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦硬。

这样一道色香味俱佳的丝瓜西红柿鸡蛋打卤就完成了,搭配手擀面或挂面食用,味道鲜美,营养丰富。