丝瓜西红柿鸡蛋打卤
丝瓜西红柿鸡蛋打卤是一道美味的家常面食调料,以下是一种典型的做法:
食材用料:
手擀面或挂面 200克
西红柿 2-3个(约300克)
丝瓜 1根
葱 1根
姜 1小块
蒜 2瓣
花生油 适量
盐 适量
白糖 少许
香油 适量
水淀粉 适量
生抽 1勺
老抽 半勺
香醋 几滴
制作步骤:
食材处理
西红柿洗净后,在底部划十字刀,用开水焯烫约1分钟后立即放入冷水中,这样去皮更容易,且能去除部分酸味,使卤汁更加醇厚。去皮后的西红柿切小块备用。
丝瓜去皮,洗净切片备用。
鸡蛋打入碗中,加入几滴白醋(去腥增香),用筷子充分打散,直至蛋液表面有一层细腻的泡沫,这样炒出的鸡蛋更加蓬松柔软。
炒制鸡蛋
锅烧热后,倒入适量食用油,待油温五成热时,倒入打散的鸡蛋液,待蛋液边缘开始凝固时,用铲子轻轻推动,待鸡蛋完全凝固成块,捞出备用。
熬制卤汁
锅中留底油,放入葱花和蒜末,小火炒出香味。
将切好的西红柿块倒入锅中,大火翻炒,加入少量白糖,帮助西红柿快速出汁。
待西红柿炒软出汁后,加入生抽、老抽调色,再滴入几滴香醋,提升风味。根据个人口味加盐调味。
当西红柿炒至软烂,汤汁浓稠时,加入适量水淀粉勾芡,使卤汁更加浓郁挂勺。
拌面
将煮好的手擀面或挂面捞出,沥干水分。
将炒好的鸡蛋和丝瓜西红柿卤倒入面中,拌匀即可。
最后淋入少许香油调味,增加风味。
小贴士:
如果想让卤汁更加浓郁,可以在炒西红柿时加入一点番茄酱。
喜欢味精或鸡精的可以自行添加。
炒鸡蛋时,油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦硬。
这样一道色香味俱佳的丝瓜西红柿鸡蛋打卤就完成了,搭配手擀面或挂面食用,味道鲜美,营养丰富。