西红柿鸡蛋滑
西红柿鸡蛋滑是一道经典的家常菜,其特色在于酸甜的番茄汁与嫩滑的鸡蛋完美结合,口感丰富,色香味俱佳。以下是几种不同的制作方法和所需食材:
方法一:
食材:
牛肉:200克
西红柿:2个
鸡蛋:3个
葱:2根
蒜:2瓣
生姜:1小块
食用油:适量
盐:适量
白糖:适量
生抽:适量
老抽:适量
淀粉:适量
料酒:适量
步骤:
牛肉处理 :将牛肉洗净,切成薄片,加入料酒、生抽、老抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制15分钟。西红柿处理:
西红柿洗净后,去蒂十字刀划开,用开水烫一下,去皮后切成小块。
炒制牛肉:
热锅下油,油温7成热时下入牛肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
炒鸡蛋:
锅中留底油,倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速搅拌,炒至蓬松后盛出备用。
炒制番茄:
锅中再次加油,油热后放入蒜末和姜末爆香,随后加入西红柿块,翻炒至西红柿稍微软化出汁,加入白糖和盐调味,然后倒入生抽增加鲜味和色泽。
勾芡:
加入适量清水,煮沸后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
最后步骤:
放入炒好的牛肉和鸡蛋,轻轻翻炒均匀,最后撒上葱花即可出锅。
方法二:
食材
牛肉:200克
番茄:2个
鸡蛋:2个
蒜末:1勺
生抽:1勺
蚝油:1勺
淀粉:1勺
胡椒粉:1/2勺
白糖:1/2勺
盐:适量
食用油:适量
步骤:
腌制牛肉 :将牛肉切成薄片,加入生抽、蚝油、淀粉和胡椒粉,用手抓匀,轻轻按摩牛肉片,让其充分吸收调味料,最后淋上一点食用油,腌制15分钟备用。准备番茄和鸡蛋:
将番茄洗净后切成小块,鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅拌成蛋液,备用。
炒番茄:
锅中倒入少许油,烧热后放入蒜末,炒至香气飘出,加入番茄块,撒上一点盐,翻炒均匀,炒至番茄变软、汤汁浓稠时即可。
炒鸡蛋:
在锅中留少许底油,倒入蛋液,用中火快速翻炒,炒成小块状,注意不要炒得太干,保持鸡蛋的滑嫩口感。
混合翻炒:
将滑好的牛肉和炒好的鸡蛋倒入番茄锅中,加入1/2勺白糖和适量盐,根据个人口味调整,快速翻炒均匀,让牛肉、鸡蛋和番茄充分融合,吸收汤汁的味道。
方法三:
食材
牛肉:200克(推荐选择牛里脊)
番茄:2个(约300克)
鸡蛋:3个
生抽:1勺
老抽:半勺
蚝油:1勺
白胡椒粉:1克
食盐:2克
生粉:1小勺
植物油:适量
清水:50毫升
步骤:
腌制牛肉:
将牛肉切薄片,加入生抽、生粉、半勺植物油,抓匀腌制15分钟。
炒鸡蛋:
锅中加入少量油,烧至五成热时将打散的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒至鸡蛋凝固但仍然嫩滑,盛出备用。
处理番茄:
番茄切小块,倒入锅中用少量油炒至出汁,加入适量清水煮成浓稠的番茄酱汁。
组合炒制:
番茄酱汁煮好后,倒入牛肉和鸡蛋,加入1勺蚝油、生抽和少许食盐翻炒均匀,使每一块食材都裹上酱汁。
出锅:
关火后盛出,即可搭配热气腾腾的米饭享用。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的方法尝试制作。