自制方便快捷的早餐
坚果藕粉
材料：藕粉、巴旦木、腰果仁、葡萄干、蔓越莓干、枸杞、坚果等。
做法：简单冲泡一碗藕粉，加入各种坚果，营养丰富且饱腹感强。
葱花火腿鸡蛋软饼
材料：中筋面粉、清水、鸡蛋、火腿肠、葱花、盐、鸡精、五香粉。
做法：将面粉和鸡蛋搅拌成糊，加入火腿碎和葱花搅匀，倒入清水调味，平底锅加热摊平，两面煎至金黄。
清汤面
材料：西红柿丁、葱花、香菜、虾皮、紫菜、盐、鸡精、生抽、陈醋、香油、面条、青菜、鸡蛋。
做法：煎鸡蛋，加开水下面条，放青菜煮熟，舀汤放碗里，加入面条、鸡蛋、青菜。
馄饨
材料：肉馅、葱花、香菜、紫菜、虾皮、盐、鸡精、生抽、陈醋、香油、馄饨皮。
做法：肉馅中加入调料拌匀，包入馄饨皮，煮熟后搭配调好的汤底。