小孩早餐自己做面条吃

为小孩做早餐面条，可以尝试以下几种简单又营养的食谱：

食材：番茄1-2个、鸡蛋1个、面条适量。

做法：

1. 番茄洗净切小块，用热水烫皮后去皮。

2. 鸡蛋打散，加盐搅拌均匀。

3. 锅里加水烧开，放入面条煮两三分钟，捞出备用。

4. 锅里加油，倒入鸡蛋液炒至凝固，再放入番茄块翻炒出汁。

5. 加入适量清水煮开，放入面条煮至吸收汤汁，最后撒葱花点缀。

食材：菠菜1把、猪肝50克、面条适量。

做法：

1. 猪肝切片，加姜片、料酒去腥。

2. 菠菜洗净切段。

3. 锅里加水烧开，放入面条煮至翻滚，捞出备用。

4. 锅里加油，放入猪肝片翻炒至变色，再加入菠菜段煮开。

食材：面条、西红柿、鸡蛋。

做法：

1. 鸡蛋打散，锅中加油炒熟鸡蛋液后盛出。

2. 锅中再加油，放入西红柿翻炒至出汁，加食盐调味。

3. 加入适量清水煮开，放入面条煮至熟透，最后淋上炒好的鸡蛋液。

食材：面条、青菜（如小油菜、油麦菜）。

做法：

1. 锅里加水烧开，放入面条煮三分钟左右。

2. 临出锅前加入青菜烫30秒，捞出面条放入碗中。

3. 碗中加入生抽、蚝油、芝麻香油、食盐，搅拌均匀即可。

食材：小葱、面条。

做法：

1. 小葱洗净切段，锅中加油炒香葱白，捞出葱白备用。

2. 葱叶炸至焦黄枯萎，捞出控油。

3. 面条煮熟后过温水，放入碗中，加入炸好的葱油、白糖、生抽、蚝油和食盐，搅拌均匀即可。

这些食谱不仅简单易做，而且营养丰富，适合正在成长的孩子食用。可以根据孩子的口味和喜好选择合适的食材和调料，增加面条的风味和营养。